

Folletos educativos
Sabemos que 1 de cada 5 mujeres y 1 de cada 10 padres experimenta síntomas de depresión y ansiedad durante su etapa posparto. Los Trastornos del Estado de Ánimo Perinatal (PMD) durante el embarazo y dentro del primer año después del parto, pueden manifestarse en las personas de todas las edades, niveles de ingresos, raza y cultura. Por eso, es fundamental contar con recursos de salud mental perinatal accesibles, confiables y culturalmente relevantes para apoyara a las familias en esta etapa.
Con el compromiso de acompañar a madres, padres y cuidadores PSI ha diseñado estos materiales educativos y para distribución entre la comunidad y entornos de atención médica para crear conciencia de salud mental perinatal (embarazo, después de una pérdida y posparto).
Por favor ayúdanos a compartir estos folletos de salud mental perinatal como un mensaje de esperanza y ayuda. Los materiales pueden descargarse o imprimirse. Los DVDs y algunas hojas informativas se pueden ordenar a través de PSI; ver la información a continuación.
1 de cada 5 mujeres pueden sufrir depresión y ansiedad durante el período perinatal
Apoyo de PSI para las familias hispanoparlantes
Llame al 1-800-944-4773 (4PPD), #1
Mensaje de texto 971-203-7773
Llame al número de teléfono gratuito para obtener recursos, apoyo e información gratuita. Déjenos un mensaje y un voluntario le devolverá la llamada.
Contáctenos al número de teléfono gratuito para obtener recursos, apoyo e información gratuita. Puede llamar, mandar un mensaje de texto o llenar el formulario en línea. Una voluntaria de PSI se comunicará con usted en un lapso de 48 horas.
Emergencias
Esta línea de PSI no es una línea de crisis y no responde a emergencias. Las personas en crisis deben de llamar a su doctor, a su número de emergencia local o a la línea de Prevención nacional de suicidio al número 988 (USA).
Momcozy PSI en español
Postpartum Support International se alegra en colaborar con Momcozy en una campaña de anuncio de servicio público , “Momcozy Village”. Parece un comercial, pero… todos sabemos que la maternidad puede ser increíblemente difícil, sin embargo tener una comunidad y apoyo lo hace mucho más llevadero. Checa el video.
Recursos
Lista de recursos
- El Curso de Mamás y Bebés: Curso de Prevención para la Depresión
- Baby Center en Español
- Mamás estresadas: señales y soluciones
- Depresión durante el embarazo
- Preguntas sobre antidepresivos y autismo
- Trastorno Obsesivo-Compulsivo
- Familydoctor.org: Depresión posparto | Descripción general
- MedLine Plus (NIMH) Medline Plus le ayuda encontrar las respuestas que usted busca en temas de salud. MedlinePlus ha recopilado la información más confiable proveniente de fuentes autorizadas tales como la Biblioteca Nacional de Medicina y los Institutos Nacionales de la Salud, así como otras agencias gubernamentales y organizaciones de servicios para la salud. MedlinePlus también le ofrece mucha información sobre medicamentos, una enciclopedia médica ilustrada, programas interactivos para el paciente y las más recientes noticias acerca de la salud.
- Maternal and Child Health Library Para información en español sobre servicios prenatales en tu comunidad, llama al 1-800-504-7081. Para información en inglés, llama al 1-800-311-BABY o llama a tu Departamento de Salud estatal o local.
- Línea Nacional de Asistencia de Salud Mental Materna (USA)
- Text 4 bebe
- PSI en países de habla hispana
YouTube
Videos de PSI en español
Encuentra más información en nuestro canal de YouTube. Tenemos videos junto a expertos donde hablamos de los trastornos de salud mental perinatal y los desafíos que pueden surgir en el posparto así como las opciones para empezar a mejorar. Además de videos que ilustran los servicios de PSI en español.
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