Consumir Ayuda
Ligar para 1-800-944-4773 (4PPD) #1
Mensagem de texto: 971-203-7773
Contatos para obter informações, apoio e recursos gratuitos. Você pode ligar, enviar uma mensagem de texto ou preencher o formulário on-line. Uma voluntária de PSI se comunicará com você em um lapso de 48 horas.
La Línea Cálida de PSI
- La Linha Cálida de PSI 1-800-944-4773 #1 para atenção em espanhol, é um número de telefone gratuito para qualquer pessoa que possa ligar para obter informações básicas, apoio e recursos.
- A Linha Cálida não é uma linha de crise e não atende emergências. faz clic aqui para obter informações sobre emergências.
- As mensagens da Linha Cálida são respondidas todos os dias da semana. As chamadas e mensagens de texto serão devolvidas dentro do horário de trabalho, de 8h às 11h zona ESTE.
- Você pode deixar uma mensagem totalmente confidencial a qualquer momento e um dos voluntários da Linha Cálida devolverá sua chamada o mais rápido possível. Se você não puder conversar quando o chamador for voluntário, você poderá coordenar outro momento para se conectar. O voluntário lhe fornecerá informações, você ouvirá, dará ánimo e compartilhará os diferentes recursos disponíveis para você. Você terá uma referência quando for adequado para buscar recursos presenciais perto de você.
- Quando você se comunica com a Linha Cálida, sempre receberá resposta de um ser humano (não de um programa de inteligência artificial) que está comprometido em oferecer apoio, compreensão e esperança.
Em uma emergência
Linha direta nacional de prevenção ao suicídio: Ligue 988 para espanhol marca 2
Llame por você ou por alguém a quien aprecie; é gratuito e confidencial. Conta com uma rede de mais de 140 centros de crise em todo o país. Disponível 24 horas, 7 dias por semana.
Linha Nacional de Assistência à Saúde Mental Materna
Ligue ou envie mensagem de texto 1-833-852-6262 para espanhol marca 2
Linha de ajuda gratuita, confidencial e disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, para mulheres embarazadas e novas mães. Serviços de interpretação disponíveis em 60 idiomas (somente nos Estados Unidos)
Para Famílias
Encontros de apoio
Conheça nossos mais de 22 Encontros de Apoio. São virtuais e gratuitos.
Mamãe aplica para ter um mentor. Grátis e confidencial
O programa de apoio de Pares de PSI conectar a mamães como você (par) com outros que foram passados pelo mesmo (mentora) e estão aqui para ouvir, apoiar e registrar que sim se podem sair adelante.
Ajuda de PSI em países de conversa hispana
PSI você se conecta com uma vontade voluntária em sua localidade, recursos ou ajuda relacionada à saúde mental perinatal em países de habitação hispânica
Para Profissionais
Conferência de PSI 2026
A 39ª conferência anual de PSI será levado a cabo em Los Angeles, Califórnia, em junho de 2026. Detalhes da conferência aqui.
Exercícios
PSI ofrece capacitações em saúde mental perinatal. Próximas capacitações presenciais e virtuais em 2026.
Certificação em saúde mental perinatal
Pela primeira vez, você está disponível o exame em espanhol para a certificação em saúde mental perinatal (PMH-C)
Mayo é a Mes de la Salud Mental Materna
Mayo é a Mes de la Salud Mental Materna, e este ano te convidamos a unir-nos à campanha #Somos1de5 para reunir as vozes de sobreviventes de traumas mentais perinatais de todo o mundo. Com sua ajuda, esperamos reunir histórias de sobrevivência de traumas mentais perinatais de diferentes cidades, culturas, religiões e países através de nossa campanha em redes sociais #Somos1de5. Queremos que toda mamãe primeriza sepa: No estás sola.
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O valor que reside dentro de você e a esperança que você acompanha
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