Ressources pour vous
Tu n'es pas seul. Vous n'êtes pas à blâmer. Avec de l'aide, vous serez bien.
Les problèmes de santé mentale périnatale constituent la complication la plus grave de la grossesse – et souvent la complication la plus négligée et stigmatisée.
Ressources de soutien spécifiques pour les populations à risque
Ci-dessous, nous discutons de certaines des populations à risque susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale périnatale et décrivons les informations, les ressources et le soutien spécifiques à ces groupes.
Vous n'êtes pas seul et PSI est là pour vous aider. Vous n’avez pas besoin d’un diagnostic pour demander de l’aide.
Ressources pour les personnes périnatales
Périnatal (grossesse, post-perte et post-partum)
Des études montrent qu’une personne périnatale sur cinq peut souffrir de dépression ou d’anxiété périnatale. Ces personnes peuvent également souffrir d'autres problèmes de santé mentale périnatale, comme le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de stress post-traumatique, la psychose bipolaire et périnatale. Vous pouvez en savoir plus sur chacun d'eux ici.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Familles et personnes de soutien
Si vous êtes un membre de votre famille ou une personne de soutien, vous craignez peut-être que vous ou quelqu'un qui vous est cher souffrez d'un problème de santé mentale périnatal tel que la dépression et l'anxiété. Il peut être très déroutant, difficile et même douloureux de voir votre conjoint, un membre de votre famille ou un ami réagir au fait de devenir parent d'une manière à laquelle vous ne vous attendiez pas. Sachez que la personne souffrant de dépression ou d’anxiété n’est pas à blâmer et qu’elle est tout aussi surprise que vous par ce qui se passe.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Ressources pour les parents adoptifs
La dépression post-adoption est un problème très réel auquel sont confrontés certains parents adoptifs et biologiques. Les symptômes et les taux d’apparition (1 maman sur 5, 1 papa/partenaire sur 10) sont similaires à ceux de la dépression périnatale.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Ressources pour les parents BIPOC
Les familles BIPOC sont confrontées à des facteurs de stress uniques qui peuvent augmenter l'impact des troubles de santé mentale périnatals. Les personnes enceintes de couleur ont un taux de mortalité maternelle plus élevé que leurs homologues blanches. Certains facteurs contribuant aux taux de mortalité maternelle plus élevés et aux troubles de l'humeur périnatals sont le racisme systémique, le chômage, l'exposition à la violence, les lacunes en matière d'assurance médicale, le manque d'accès à des soins médicaux et de santé mentale de haute qualité, le manque de représentation dans le système médical et des taux plus élevés. risque de complications lors de la grossesse et de l'accouchement.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Ressources pour les papas et les partenaires
Des études montrent un père sur dix souffre de dépression post-partumbauen 5 à 15 % développent un trouble anxieux tels que le trouble anxieux généralisé, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble de stress post-traumatique à un moment donné de la grossesse ou de la première année post-partum.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Ressources pour les personnes sourdes et malentendantes
Les parents sourds ou malentendants (DHS) rencontrent souvent des difficultés de communication et d’accès aux ressources adéquates, notamment aux soins de santé et au soutien social. Pendant la période périnatale, les personnes sourdes ou malentendantes peuvent être confrontées à des défis particuliers qui peuvent avoir un impact sur leur grossesse. Par conséquent, ces parents peuvent éprouver un sentiment d’isolement.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Ressources sur la perte et le deuil
Vivre la perte d'une grossesse, d'un nourrisson ou d'un enfant entraîne une douleur, un chagrin et un isolement inimaginables et est associé à un risque accru de dépression, d'anxiété et de symptômes de SSPT. Un soutien, des informations et une connexion sans jugement avec les autres sont à votre disposition.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Parents de militaires
Les familles des militaires sont confrontées à des facteurs de stress uniques qui les rendent plus susceptibles de souffrir de troubles de santé mentale périnatals. PSI est là pour offrir un soutien par les pairs, des informations et des ressources aux familles des militaires.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Psychose post-partum/périnatale
La psychose post-partum (PPP), également appelée psychose périnatale, survient dans environ 1 à 2 accouchements sur 1,000 2. Le début est généralement soudain, le plus souvent dans les deux premières semaines suivant l'accouchement.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
Parents homosexuels et trans
Aucune famille n’est à l’abri des problèmes de santé mentale, y compris les familles queer et trans. En fait, les familles queer et trans courent un risque plus élevé de problèmes de santé mentale périnatale pour diverses raisons, notamment la discrimination, la stigmatisation, les antécédents personnels de santé mentale, les problèmes possibles avec leur famille d'origine, les complications de conception ou d'adoption, le déni des droits parentaux, et plus encore.
Il est important de savoir que vous n’êtes pas seul et que les problèmes de santé mentale périnatale peuvent être soignés.
VOUS N'ÊTES PAS SEUL. PSI est là pour aider.
