Obtén Apoyo
Bienvenidos a PSI. Nos alegra que nos haya encontrado.
Usted no está solo. Usted no tiene la culpa. Con ayuda, estarás bien.
Las condiciones de salud mental perinatal son la complicación número uno del embarazo y afectan no sólo a la embarazada sino también a otros miembros de la familia, incluidos los padres y las parejas.
A continuación encontrará una lista de PSI Servicios que pueden serle útiles, o comuníquese con el PSI Línea de ayuda para conectarse con soporte y recursos.
En una emergencia
Línea de texto de crisis nacional: Envíe el mensaje de texto HOME al 741741 desde cualquier lugar de USA, en cualquier momento, sobre cualquier tipo de crisis.
Línea directa nacional para la prevención del suicidio: Llame al 988
Llame por usted o por alguien que le importe; gratuito y confidencial; red de más de 140 centros de crisis a nivel nacional; disponible 24/7
Línea Directa Nacional de Salud Mental Materna
Llame o texto 1-833-852-6262
En ingles y español
Los usuarios de TTY pueden usar un servicio de retransmisión preferido o marcar 711 y luego 1-833-852-6262
Línea directa gratuita y confidencial para embarazadas las 24 horas del día, los 7 días de la semana y nuevas mamás. Los servicios de interpretación están disponibles en 60 idiomas. (Solo nosotros)
Llame o envíe un mensaje de texto a nuestra línea de ayuda
1-800-944-4773 (4PPD) #1 en español o #2 en inglés
Texto en inglés: 800-944-4773
Texto en Español: 971-203-7773
La Línea de ayuda le brindará apoyo y recursos. Se le pedirá que deje un mensaje confidencial y un voluntario capacitado y atento le devolverá la llamada o el mensaje de texto.
PSI Servicios
PSI ofrece una gran cantidad de recursos para una amplia gama de necesidades, que incluyen:
Conéctate por PSI
Descarga nuestra aplicación gratuita "Conéctate por PSI" en tu tienda de aplicaciones para acceder PSI Apoyo, recursos e información en la palma de tu mano.
Encuentre un proveedor
Visite la sección de PSI Directorio en línea para encontrar profesionales y grupos de salud mental perinatal cualificados en Estados Unidos y Canadá. Planes futuros para incluir el Reino Unido y Australia.
Conéctate con un PSI Voluntario de apoyo
Contamos con más de 400 voluntarios de apoyo locales que brindan apoyo, información, aliento y conexión con proveedores locales y grupos de apoyo.
Grupos de Apoyo
Grupos de apoyo en línea dirigidos por capacitados PSI facilitadores, lo conectarán con otros padres y le brindarán herramientas y recursos útiles. Ofrecemos más de 50 grupos de apoyo en línea.
Programa de mentores de pares
Este programa combina cuidadosamente a personas que se recuperan de trastornos de salud mental perinatal con voluntarios capacitados que han vivido y se han recuperado de experiencias similares, fomentando un entorno de igual a igual seguro, de apoyo y confianza.
Chatea con un experto
Únase a nuestra llamada semanal y hable con un PSI experto sobre síntomas, recursos, opciones de tratamiento y más. No es necesario preinscribirse ni dar su nombre. Estas sesiones son facilitadas por profesionales de salud mental autorizados y están abiertas a cualquier persona que tenga preguntas e inquietudes.
Información en Español
Información esencial acerca del estado de ánimo perinatal y los trastornos de ansiedad incluyendo factores de riesgo, síntomas y tratamientos.
Únase a nuestro Foro PPD (Pacientes Inteligentes)
Nos hemos asociado con @smartpatientscommunity, un foro en línea para los afectados por #PPD. Puede unirse a la comunidad de forma gratuita para compartir, interactuar y aprender de sus compañeros en un entorno seguro y de apoyo.
Grupo de Facebook
PSI modera un grupo cerrado de Facebook, donde puede conectarse con otras personas, compartir sus preguntas e inquietudes, obtener apoyo de pares y ofrecer su apoyo a otros. Un grupo cerrado simplemente significa que nuestro administrador aprueba su solicitud para unirse y las publicaciones no son visibles para el público, sólo para los miembros del grupo.
Síganos en las redes sociales para obtener noticias sobre salud mental posparto e información sobre los próximos PSI servicios y citas inspiradoras y apoyo.
Apoyo para
- Ayuda para Individuos perinatales
- Ayuda para los papás
- Ayuda para familias y socios
- Ayuda para padres queer y trans
- Ayuda para BIPOC
- Apoyo a las familias de militares
- Recursos para personas sordas y con dificultades auditivas
- Psicosis posparto
- Pérdida y duelo en el embarazo y posparto
- Madres adoptivas y biológicas
