Postpartum Support International è tutta una questione di connessione.

…sulla scoperta PSI gruppi: Ma ero, mentre cercavo le risorse PSI era l'unica che sembrava avere un gruppo di altre donne perché io non - forse non me l'ha dato, ma non ho trovato nient'altro che fosse simile PSI. Quindi letteralmente quello stesso - era quello stesso giorno? Non ricordo dove il giorno dopo sono arrivato a uno degli incontri. Ed è così che sono arrivato a PSI ed è stato un viaggio. Sono stato su PSI gruppi almeno uno ogni singolo giorno e non sto scherzando. Almeno uno ogni singolo giorno. Perché è stato così utile.

…sulla cultura latina e la salute mentale: Nella nostra cultura, almeno per me qui, e penso per molti Latinx, la salute mentale non è abbastanza discussa ed è un po' triste perché penso che sia parte del motivo per cui mi sento un Latinx in un certo senso, sono stato in gruppi più piccoli perché non so se se ne parla o non so con la nostra comunità, è solo che - semplicemente non se ne parla, ed è per questo che devo trovare questi gruppi perché non sono riuscito a trovare quel tipo di supporto con la mia famiglia. È solo che io - e odio dirlo in questo modo perché la mia famiglia mi ha sostenuto. Ma loro semplicemente non capiscono bene il perché, giusto? Tipo che non - respingono il perché invece di cercare di essere, sai, di cercare di esplorare il perché forse sto provando questi sentimenti. Mia madre è l'unica persona che è venuta e mia zia, ma è così che ci sono entrato e perché ero tipo, oh, ci sono altri ispanici. Ero tipo, ok, lasciami provare. E mi piaceva che avessero il gruppo Latinx come opzione, perché ovviamente sono per metà messicano e per metà euadoregna. Ed era difficile essere capito dalla mia famiglia o addirittura non capito, convalidato, perché tutto quello che continuavano a dirmi era: "Hai un bambino sano, tipo, Gen, dai. Perché piangi? Perché sospiri? Tipo, sai, ehm, avresti potuto essere nella posizione peggiore, sai, io vengo dal Messico", sai, sono venuti tutti, la maggior parte di loro è venuta illegalmente. "Non conoscevo la lingua. Vi avevo qui. Non avevo soldi e, sai, va bene. Hai soldi. Sei finanziariamente stabile. Hai un partner. Io non avevo un partner". Quindi tutti questi paragoni mi stavano solo sconvolgendo perché non è quello che vuoi sentire. Tutto quello che vuoi sentire è che va bene.

…su come PSI i gruppi normalizzano l'esperienza post-partum: Ho dovuto trovare questi gruppi perché una delle cose più importanti che ho sentito mi ha attratto PSI e il motivo per cui ho continuato a venire è perché da nessun'altra parte mi sento supportata come quando sono in questi gruppi. Perché all'esterno, nessuno è molto aperto e parla di queste cose. Nessuno ammette queste cose. Eppure quando vado ai miei gruppi, tutte le donne lì sono così vulnerabili e sono aperte a condividere questi pensieri, ovviamente non possiamo andare in queste case, ma possono dirti tipo, ehi, ho gli stessi pensieri che hai tu. Ho gli stessi sentimenti che hai tu, quindi non ti senti sola. Ti senti come oh, non sei solo tu. Non sei, non sei un problema. Non sei, sai, distrutta. Sai, è qualcosa che è stato più normalizzato per me stando in questi gruppi. Quindi, sì, amo la mia famiglia e sì, mi sento supportata a modo loro, ma niente come PSI perché le donne lì, di nuovo, sono aperte ad ammettere che non ci piace questo lavoro tutto il tempo come neomamme. O come mamme tre e quattro volte.

…su come PSI i gruppi sono diversi: Mi sentivo così sola le prime due settimane prima di iniziare questi gruppi ed è per questo che continuavo a tornare perché ero in profonda depressione e sentivo di doverlo fare. La terapia ha aiutato, sì, ma è uno a uno, è più un ascolto, almeno nella mia esperienza con il mio terapeuta. Ricevo qua e là un po' di feedback, ma non è la stessa cosa di qualcun altro che ti dice, oh mio Dio, anch'io. Anch'io. Sono come se fossi proprio lì. Quindi questo fa la differenza per me.

…sul sentirsi compresi: Voglio semplicemente andare in uno dei miei gruppi e parlare di questa ansia che sto vivendo, perché è lì che verrò capito, è lì che mi sentirò più benvenuto.