第二个星期四下午 12:30(美国东部时间)和第四个星期四晚上 7 点(美国东部时间)
这个由同伴主导的线上互助小组专为围产期(从怀孕到产后4年)正在经历或曾经经历过饮食失调的妈妈和产妇设计。无需正式诊断即可加入。
欢迎患有各种饮食失调症的个人,包括限制性模式、补偿行为、过度运动、对食物和身体的痴迷、对食物和身体的僵化想法和信念、对健康的过度关注、强迫性身体检查和称重、持续的食物噪音和对身体的痛苦想法。
产后以及与幼儿一起生活可能会带来一些独特的挑战,使康复和自我护理更加复杂。这个小组提供了一个勇敢、无偏见的空间,让您与真正理解您的人建立联系。
无论您是正在考虑康复,还是已经康复一段时间,我们都欢迎您来到这里。我们一起分享故事、资源和鼓励,旨在减少孤独感,建立希望。
在这个小组中,我们不会分享饮食失调行为的细节,分享具体的数字(如体重),或进行比较。
我们知道这个小组是在午餐时间,我们鼓励您在午餐时间补充营养。但是,这不是一个餐饮支持小组,我们要求您在镜头外进食和饮水。
PSI 支持团体
我们所有的小组都是免费且虚拟的。 首次注册 ShareWell 时,请跳过付款页面上的无限优惠。
您们的期望
我们的小组时长为 90 分钟(1.5 小时)。前约 30 分钟用于提供信息、教育和制定小组准则。接下来约 60 分钟是“谈话时间”,在此期间小组成员可以相互分享和交谈。小组成员必须先出席小组准则,然后才能加入讨论或“谈话时间”。
出于保密和创建安全空间的考虑,不允许学生和临床观察进入我们的小组空间。
- 为了保证所有小组成员的安全,介绍期间必须使用摄像机。请确保您的技术允许您在此部分至少短暂地打开摄像机。
- 会议将通过 Zoom(来自 ShareWell 网站)进行,因此请确保您的设备与 Zoom 应用程序兼容。这可能需要更新或下载 Zoom 应用程序。
出于保密和创建安全空间的考虑,不允许学生和临床观察进入我们的小组空间。
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在这个新平台中,我们将不再有等候名单功能。 **我们最多允许16名团体成员入团,所以请准时到达以获得席位。 一旦我们达到 16 名成员或我们开始交谈时间,小组空间将关闭。**