第 4 个星期三晚上 7:30(美国东部时间)/下午 4:30(太平洋标准时间)
在训练有素的同伴协调员的带领下,该小组面向在分娩期间经历过创伤(精神和/或身体)的任何黑人、土著、有色人种 (BIPOC)。 您在分娩时是否感到无人支持? 您是否感到无人倾听或感到失控? 你是否一直在为你的出生经历而悲伤? 你值得支持。 出生创伤是基于你对经历的看法,加入这个群体不需要正式的诊断。 产伤后可能出现的一些常见症状(但不是全部)是扰乱记忆、避免谈论该事件以及对该事件产生消极的想法/感受。 BIPOC 出生者也可能经历与种族主义、歧视、压迫以及特定文化观点和信仰相关的创伤。 该小组是与其他 BIPOC 出生者和促进者讨论这些经验的地方。 您可以在分娩后的任何时间,从 1 周到多年。 这个小组特别关注出生创伤和与他人的联系,所以你可以知道你并不孤单,你不应该受到指责。 虽然您的故事非常有价值,但在这个空间中,我们不会探讨出生故事的细节,因为它们可能会触发其他人。 我们鼓励您联系 有执照的医疗保健提供者 处理您的出生故事。 在这个小组中,我们将讨论创伤的影响、我们的情绪和应对技巧。
这组是 不会 为:
- 伴侣或非生育父母
- 那些经历过怀孕或婴儿丢失的人(请加入我们的其中一个 损失组 为了支持)
PSI 支持团体
我们所有的小组都是免费且虚拟的。 首次注册 ShareWell 时,请跳过付款页面上的无限优惠。
您们的期望
我们的小组时长为 90 分钟(1.5 小时)。前约 30 分钟用于提供信息、教育和制定小组准则。接下来约 60 分钟是“谈话时间”,在此期间小组成员可以相互分享和交谈。小组成员必须先出席小组准则,然后才能加入讨论或“谈话时间”。
出于保密和创建安全空间的考虑,不允许学生和临床观察进入我们的小组空间。
- 为了保证所有小组成员的安全,介绍期间必须使用摄像机。请确保您的技术允许您在此部分至少短暂地打开摄像机。
- 会议将通过 Zoom(来自 ShareWell 网站)进行,因此请确保您的设备与 Zoom 应用程序兼容。这可能需要更新或下载 Zoom 应用程序。
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在这个新平台中,我们将不再有等候名单功能。 **我们最多允许16名团体成员入团,所以请准时到达以获得席位。 一旦我们达到 16 名成员或我们开始交谈时间,小组空间将关闭。**