Homenageando Mães, Salvando Vidas: A História do Mês, Semana e Dia de Conscientização sobre o Suicídio Materno

Por Kristina Dulaney, fundadora da Cherished Mom

Quando comecei minha jornada de advocacy em saúde mental materna, uma verdade se destacou e se tornou impossível de ignorar: O suicídio materno é uma das principais causas de morte no primeiro ano após o nascimento do bebê. Apesar desse fato devastador, o assunto raramente foi discutido, muitas vezes ignorado e, muitas vezes, envolto em estigma e silêncio.

Esse silêncio foi o que levou à criação de Mês, semana e dia de conscientização sobre o suicídio materno—momentos dedicados para esclarecer as mães que perdemos, apoiar as famílias afetadas e nos unir em torno da necessidade urgente de mudança.

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As origens da conscientização sobre o suicídio materno

Em 2015, tive psicose pós-parto quando estava 5 meses e meio após o parto. No auge dessa doença, cheguei perigosamente perto de perder a vida. Sobreviver àquela fase me mudou para sempre — abriu meus olhos para a realidade aterrorizante de que muitas mães não conseguem superar a crise.

Nos anos que se seguiram, fundei querida mãe e comecei a me conectar com famílias que perderam entes queridos por suicídio materno. Cada história tinha o mesmo peso: eram tragédias evitáveis.

Foi durante conversas com Joy Burkhard da Centro de Políticas para Saúde Mental Materna (anteriormente 2020 Mom) que a ideia de um esforço coordenado de conscientização realmente começou a tomar forma. Juntos, imaginamos uma maneira de trazer o suicídio materno para o debate nacional e homenagear as vidas perdidas.

Nesse mesmo ano, o Centro de Políticas para Saúde Mental Materna (na época, Mom, em 2020) lançou a Semana de Conscientização sobre o Suicídio Materno nos EUA em 2018. O Mês, a Semana e o Dia de Conscientização sobre o Suicídio Materno foram todos estabelecidos juntos— com setembro designado como mês oficial, e uma semana e um dia dedicados a ele. O objetivo era simples, mas urgente: educar, lembrar e agir. 

• Mês de conscientização sobre o suicídio materno: Um momento de educação contínua, lembrança e defesa ao longo de setembro.
• Semana de Conscientização sobre o Suicídio Materno: Uma semana de conscientização e narração de histórias concentradas, envolvendo comunidades, profissionais de saúde e defensores.
• Dia de Conscientização sobre o Suicídio Materno: Um dia específico de lembrança e ação, homenageando vidas perdidas e chamando a atenção para a necessidade de mudança sistêmica.

Juntas, essas comemorações criaram a primeira plataforma nacional coordenada para reconhecer o suicídio materno, um passo à frente para quebrar o silêncio em torno desta crise devastadora. Em 2024, o muro memorial e a campanha de conscientização nas redes sociais foram oficialmente entregues à Cherished Mom. 

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Muro Memorial do Suicídio Materno

In Setembro de 2024, durante o lançamento do Campanha "MÃE está bem?", o Centro de Políticas confiou à Querida Mãe a tarefa de Muro Memorial do Suicídio Materno—uma poderosa homenagem virtual às mães que perdemos. Este memorial continua a ser uma lembrança e um chamado à ação, garantindo que as vozes e histórias das mães jamais sejam esquecidas.

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A A MÃE está bem? Campanha

Deste movimento surgiu a Campanha "MÃE está bem?"—uma pergunta simples, mas poderosa, que pode mudar (e até salvar) uma vida.

A campanha foi criada para estimular conversas, abrir portas para a honestidade e nos lembrar que, por trás de cada sorriso ou publicação nas redes sociais, uma mãe pode estar lutando em silêncio. Ao usar as palavras, compartilhar a mensagem ou fazer a pergunta, quebramos o estigma e criamos uma cultura onde as mães se sentem seguras para dizer: “Na verdade, não estou bem.”

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Por que isso importa

Cada mãe que morre por suicídio deixa para trás filhos, famílias e comunidades em luto. Cada perda nos lembra das lacunas em nossos sistemas de saúde, da falta de recursos e da necessidade urgente de educação e apoio em relação à saúde mental materna.

Mas também nos lembra que podemos fazer melhor.

• By normalizando conversas sobre saúde mental materna.
• By provedores de treinamento para selecionar e dar suporte a novos pais.
• By ouvir sem julgar quando uma mãe corajosamente compartilha sua luta.

Juntos, podemos construir um futuro onde nenhuma mãe se sinta sozinha e nenhuma família suporte a dor de perder uma mãe para o suicídio.

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Homenageando as famílias por trás do memorial

A Muro Memorial do Suicídio Materno não é apenas uma coleção de nomes e fotos — é uma homenagem viva e pulsante, criada pela coragem e pelo amor de famílias que escolheram compartilhar as histórias de suas mães.

A cada família que nos confiou a memória de seu ente querido: nós os vemos, os honramos e guardamos suas histórias com profundo respeito. Ao compartilhar essas histórias, vocês deram ao mundo a chance de lembrar não apenas a tragédia da perda, mas também a beleza, a força e o amor das mulheres por trás de cada nome.

Sua bravura garante que seus legados continuem vivos — não apenas como um lembrete do que perdemos, mas como um catalisador para a mudança.

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Junte-se a nós no movimento

Neste mês de setembro, e em todos os setembros, lembramos as mães que perdemos e nos comprometemos a salvar vidas. Você pode se juntar a nós:

• Usar ou compartilhar o a mamãe está bem? campanha.
• Visitando e homenageando as mães no Muro Memorial do Suicídio Materno.
• Compartilhando recursos educacionais durante o Mês, a Semana e o Dia de Conscientização sobre o Suicídio Materno.
• Visitar as mães em sua vida — não apenas uma vez, mas regularmente.
• Porque às vezes a coisa mais poderosa que podemos fazer é perguntar: “a mamãe está bem?”+

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