Mütter ehren, Leben retten: Die Geschichte des Monats, der Woche und des Tages zur Aufklärung über Müttersuizid

Von Kristina Dulaney, Gründerin von Cherished Mom

Als ich begann, mich für die psychische Gesundheit von Müttern einzusetzen, stach eine Wahrheit hervor, die sich nicht mehr ignorieren ließ: Selbstmord der Mutter ist eine der häufigsten Todesursachen im ersten Jahr nach der Geburt eines Babys. Trotz dieser herzzerreißenden Tatsache wurde selten darüber gesprochen, sie wurde oft übersehen und allzu oft in Stigmatisierung und Schweigen gehüllt.

Dieses Schweigen führte zur Entstehung von Monat, Woche und Tag der Aufklärung über Selbstmord bei Müttern– Zeiten, in denen wir den Müttern, die wir verloren haben, gedenken, die betroffenen Familien unterstützen und uns für die dringende Notwendigkeit einer Veränderung einsetzen.

Die Ursprünge des Bewusstseins für mütterlichen Selbstmord

2015 erlitt ich fünfeinhalb Monate nach der Geburt eine postpartale Psychose. In den Tiefen dieser Krankheit wäre ich dem Tod gefährlich nahe gekommen. Diese Zeit zu überleben, hat mich für immer verändert – es hat mir die Augen für die erschreckende Realität geöffnet, dass zu viele Mütter diese Zeit nicht überstehen.

In den folgenden Jahren gründete ich Geschätzte Mama und begann, mit Familien in Kontakt zu treten, die Angehörige durch Selbstmord der Mutter verloren hatten. Jede Geschichte hatte das gleiche Gewicht: Es handelte sich um vermeidbare Tragödien.

Es war während der Gespräche mit Joy Burkhard von der Politisches Zentrum für psychische Gesundheit von Müttern (ehemals 2020 Mom) dass die Idee einer koordinierten Aufklärungskampagne Gestalt annahm. Gemeinsam suchten wir nach einer Möglichkeit, das Thema Müttersuizid in die nationale Diskussion einzubringen und die verlorenen Leben zu ehren.

Im selben Jahr wurde die Politisches Zentrum für psychische Gesundheit von Müttern (damals 2020 Mom) rief 2018 die US Maternal Suicide Awareness Week ins Leben. Monat, Woche und Tag der Aufklärung über Müttersuizid wurden gemeinsam eingeführt– wobei der September als offizieller Monat festgelegt wurde und ihm eine eigene Woche und ein eigener Tag gewidmet waren. Das Ziel war einfach, aber dringend: aufklären, erinnern und handeln.

Monat der Aufklärung über Müttersuizid: Eine Zeit der fortlaufenden Aufklärung, Erinnerung und Interessenvertretung im September.
Woche der Aufklärung über Müttersuizid: Eine Woche konzentrierter Aufklärung und Geschichtenerzählens, in der Gemeinden, Gesundheitsdienstleister und Interessenvertreter einbezogen werden.
Tag der Aufklärung über Müttersuizid: Ein besonderer Tag des Gedenkens und Handelns, an dem der verlorenen Leben gedacht und auf die Notwendigkeit eines Systemwandels aufmerksam gemacht wird.

Zusammen bildeten diese Gedenkfeiern die erste koordinierte nationale Plattform zur Anerkennung von Müttersuiziden und stellten einen wichtigen Schritt dar, um das Schweigen über diese verheerende Krise zu durchbrechen. Im Jahr 2024 wurden die Gedenkmauer und die Social-Media-Sensibilisierungskampagne offiziell an Cherished Mom übergeben.

Gedenkmauer für Selbstmord einer Mutter

In September 2024, während der Einführung des Ist MAMA ok? Kampagnebeauftragte das Policy Center Cherished Mom mit der Gedenkmauer für Selbstmord einer Mutter– eine eindrucksvolle virtuelle Hommage an die Mütter, die wir verloren haben. Dieses Denkmal dient weiterhin als Erinnerung und Aufruf zum Handeln und sorgt dafür, dass die Stimmen und Geschichten der Mütter nie vergessen werden.

Die Geht es Mama gut? Kampagnen (Campaign)

Machen Sie diesen September etwas aus – Kampagne „Ist Mama OK?“

Aus dieser Bewegung entstand die Ist MAMA ok? Kampagne– eine einfache, aber wirkungsvolle Frage, die ein Leben verändern (und sogar retten) kann.

Die Kampagne sollte Gespräche anregen, Türen für Ehrlichkeit öffnen und uns daran erinnern, dass hinter jedem Lächeln und jedem Social-Media-Beitrag eine Mutter im Stillen kämpfen kann. Indem wir die Worte tragen, die Botschaft teilen oder die Frage stellen, brechen wir Stigmatisierung ab und schaffen eine Kultur, in der Mütter sich sicher fühlen, zu sagen: „Eigentlich geht es mir nicht gut.“

Schmetterlingsfreilassung – Ist Mama einverstanden?

Im Rahmen der Kampagne veranstalten wir Schmetterlingsfreilassung Zeremonien um das Leben der Mütter zu ehren, die durch Selbstmord verloren haben. Jeder Schmetterling steht für ein unvergessliches Leben, eine für immer veränderte Familie und unser gemeinsames Engagement, dafür zu sorgen, dass keine Mutter vergessen wird.

Durch T-Shirts, Social-Media-Kampagnen und Grassroots-Advocacy, Geht es Mama gut? hat sich zu einem erkennbaren Aufruf zu Mitgefühl und Bewusstsein entwickelt. Es ist nicht nur ein Slogan – es ist ein Rettungsanker.

Warum es wichtig ist

Jede Mutter, die durch Selbstmord stirbt, hinterlässt trauernde Kinder, Familien und Gemeinden. Jeder Verlust erinnert uns an die Lücken in unserem Gesundheitssystem, den Mangel an Ressourcen und den dringenden Bedarf an Aufklärung und Unterstützung im Bereich der psychischen Gesundheit von Müttern.

Aber es erinnert uns auch daran, dass wir können es besser machen.

By Gespräche normalisieren über die psychische Gesundheit von Müttern.
By Schulungsanbieter um junge Eltern zu untersuchen und zu unterstützen.
By Zuhören ohne zu urteilen wenn eine Mutter mutig von ihrem Kampf erzählt.

Gemeinsam können wir eine Zukunft aufbauen, in der sich keine Mutter allein fühlt und keine Familie den Schmerz ertragen muss, eine Mutter durch Selbstmord zu verlieren.

Ehrung der Familien hinter dem Denkmal

Die Gedenkmauer für Selbstmord einer Mutter ist nicht nur eine Sammlung von Namen und Fotos – es ist eine lebendige Hommage, die durch den Mut und die Liebe von Familien entstanden ist, die sich entschieden haben, die Geschichten ihrer Mütter zu teilen.

An alle Familien, die uns die Erinnerung an ihre Lieben anvertraut haben: Wir sehen euch, wir ehren euch und bewahren eure Geschichten mit tiefem Respekt. Indem ihr diese Geschichten teilt, gebt ihr der Welt die Chance, nicht nur an die Tragödie des Verlusts zu erinnern, sondern auch an die Schönheit, Stärke und Liebe der Frauen hinter jedem Namen.

Ihr Mut stellt sicher, dass ihr Erbe weiterlebt – nicht nur als Erinnerung an das, was wir verloren haben, sondern auch als Katalysator für Veränderungen.

Schließen Sie sich unserer Bewegung an

In diesem und jedem September gedenken wir der Mütter, die wir verloren haben, und bekräftigen unser Engagement für die Rettung von Leben. Sie können sich uns anschließen, indem Sie:

Das Tragen oder Teilen der geht es MAMA gut? Kampagne.
Besuch und Ehrung von Müttern auf der Gedenkmauer für Selbstmord einer Mutter.
Weitergabe von Bildungsressourcen während des Monats, der Woche und des Tages zur Aufklärung über Müttersuizid.
Schauen Sie nach den Müttern in Ihrem Leben – nicht nur einmal, sondern regelmäßig.
Denn manchmal ist das Mächtigste, was wir tun können, zu fragen: „Geht es MAMA gut?“+

Über den Autor

Kristina Dulaney

Kristina Dulaney Ihre Erfahrungen mit postpartalen Psychosen haben sie zu einer lebenslangen Mission gemacht, die perinatale psychische Gesundheit zu verbessern. Sie ist Gründerin und Geschäftsführerin von Geschätzte Mama, Der Schöpfer der Tag der Aufklärung über postpartale Psychosenund ein Mitglied der Nationale Task Force für die psychische Gesundheit von Müttern. Im Jahr 2023 teilte sie ihre Geschichte bei Dr. Phil und lenkte damit die Aufmerksamkeit der ganzen Nation auf die psychische Gesundheit von Müttern.

Ihr Engagement hat ihr nationale Anerkennung eingebracht, unter anderem wurde sie als Held der psychischen Gesundheit von Müttern (2024) vom Policy Center for Maternal Mental Health. Im September 2024 startete sie die erste jährliche "Geht es Mama gut?„Kampagne zur Sensibilisierung für Selbstmord bei Müttern“ mit Lamar Advertising.

Als ausgebildete Krankenschwester verbindet Kristina Fachwissen mit persönlicher Erfahrung, um Fachkräfte zu schulen, Familien zu stärken und die Situation von Müttern zu verbessern. Ihr Weg aus persönlichen Schwierigkeiten hin zu nationaler Fürsprache gibt weiterhin Hoffnung und treibt sinnvolle Veränderungen voran.