Geschichten der Hoffnung: Überlegungen zur bipolaren Störung in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Alyssas Geschichte
At PSIWir wissen, dass Geschichtenerzählen Leben retten kann, und wir fühlen uns geehrt, Überlebenden einen Raum zu bieten, in dem sie ihre Geschichten teilen können. Dieser Artikel ist Teil eines Unterabschnitts des PSI Blog mit Geschichten von Überlebenden. Bitte beachten Sie, dass diese Geschichte nicht redigiert wurde. Vorsicht ist geboten, da belastende Themen im Zusammenhang mit der perinatalen psychischen Gesundheit enthalten sein können. Wenn es für einen Artikel bestimmte Triggerwarnungen gibt, werden diese unten aufgeführt. Links zu Ressourcen finden Sie unten auf dieser Seite.
Triggerwarnung: Zwangsgedanken, Suizidgedanken, Halluzinationen, traumatische Geburt
Einführung
Ich begann mit der Arbeit mit perinatalen Patienten, weil ich eigene Erfahrungen gemacht habe und den Wunsch hatte, Gebärenden wie mir durch diese unglaublich schwere Zeit zu helfen. PSI hat mir heute geholfen. Ich habe die PSI Ich habe an einem Training für perinatale Stimmungsstörungen teilgenommen, und ehrlich gesagt, begannen meine Schuldgefühle zu verschwinden, als mir klar wurde, dass so viele Menschen um mich herum hätten eingreifen können. Die Schuld liegt nicht allein bei mir – wenn es überhaupt eine Schuld gibt.
Meine erste Schwangerschaft
Mit 19 wurde bei mir eine bipolare Störung diagnostiziert und ich musste Medikamente nehmen. Mit 26, als ich erfuhr, dass ich schwanger war, setzte ich sofort meine Stimmungsstabilisatoren, Antipsychotika und Antidepressiva ab, aus Angst, meinem Baby zu schaden. Ich ging nie wieder zu meinem Psychiater. Mein psychischer Zustand verschlechterte sich rapide.
Ich versuchte, alles unter einen Hut zu bringen – Studium an der NCSU und Arbeit –, aber ich schaffte es nicht. Ich verlor meinen Job, weil ich ständig Kunden angeschrien hatte, und brach das Studium ab. Ich war von Paranoia geplagt; ich hatte lebhafte Visionen von Leuten, die mir in den Bauch stachen. Meine Wut war unkontrollierbar – ich konnte nicht einmal Auto fahren. Ich hatte panische Angst davor, das Haus zu verlassen, und saß oft in der Badewanne und wünschte, alles möge endlich aufhören.
Obwohl ich keinen Psychiater aufsuchte, ging ich aufgrund meines Risikostatus regelmäßig zum Gynäkologen. Ich erzählte mehreren Gynäkologen, wie es mir ging, aber ihr Fokus blieb auf dem Baby. Rückblickend wünschte ich, nur einer von ihnen hätte über das Trauma Bescheid gewusst und Hilfe angeboten. Beim Versuch, mein Kind vor Medikamentenrisiken zu schützen, erkenne ich jetzt, dass ich wahrscheinlich mehr Schaden angerichtet habe, indem ich sie nicht genommen habe.
Die Geburt meiner Tochter
Meine Tochter kam pünktlich zur Welt, war aber zu klein und lag jahrelang in Gewicht und Größe im 1. bis 5. Perzentil. Später wurde bei ihr eine seltene Magen-Darm-Erkrankung, ADHS und mehrere Lernschwierigkeiten diagnostiziert. Die Schuldgefühle, die ich empfinde, besonders jetzt als ausgebildete Klinikerin, sind überwältigend.
Ihre Geburt war traumatisch. Nach 20 Stunden Wehen brauchte ich einen Kaiserschnitt. Meine Epiduralanästhesie versagte während des Eingriffs. In meinen Geburtsvideos hält mein Mann unsere Tochter und lächelt sie an, während meine Schreie im Hintergrund zu hören sind.
Reflexionen nach der Geburt
In den ersten sechs Monaten ihres Lebens habe ich nichts gefühlt. Ich habe sie gewickelt, gewickelt, in eine Wippe gelegt und stundenlang den Fernseher eingeschaltet, während ich schlief. Dieses Schuldgefühl bleibt, obwohl ich – logischerweise – weiß, dass es nicht meine Schuld war.
Meine zweite Schwangerschaft verlief wunderbar, nachdem ich einen Perinatalpsychiater gefunden hatte, der mich aufklärte und mir riet, mein Stimmungsstabilisierungsmittel weiter einzunehmen.
Ich habe keine Hilfsdienste in Anspruch genommen, als mir diese Dinge passiert sind, obwohl ich es mir gewünscht hätte. PSI Ich habe so viel gelernt, dass ich Birdie, Tiffany und Chris gar nicht genug für ihre informative und spannende Schulung danken kann. Ich bin jetzt ein viel kompetenterer Kliniker und fühle mich sicherer in der Arbeit mit perinatalen Patienten.
Wenn Sie einem anderen Elternteil, der Hilfe braucht, einen Rat geben könnten, was würden Sie sagen?
Sie verdienen eine wundervolle Schwangerschaft und Geburt. Nutzen Sie alle Möglichkeiten, um dies zu ermöglichen. Wenn Sie Ihr seelisches Wohlbefinden in den Vordergrund stellen, tun Sie nicht nur sich selbst etwas Gutes, sondern auch Ihren Kindern und allen Menschen in Ihrem Umfeld, die Sie lieben und sich um Sie sorgen.
Über den Autor
Alyssa Coleman, LCSWA
Alyssa Coleman, LCSWA, ist Therapeutin und spezialisiert auf perinatale psychische Gesundheit, Angstzustände, Traumata und Depressionen. Ihre Leidenschaft für die Unterstützung Gebärender rührt von ihrer eigenen Erfahrung mit bipolaren Störungen während der Schwangerschaft und nach der Geburt her. Durch eine spezielle Ausbildung bei Postpartum Support InternationalAlyssa unterstützt Eltern dabei, ihre psychische Gesundheit mit Mitgefühl und evidenzbasierter Betreuung zu meistern. Sie setzt sich dafür ein, Stigmatisierung zu überwinden, traumainformierte Unterstützung zu fördern und sicherzustellen, dass sich kein Elternteil auf seinem Weg allein fühlt.
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