Ansiedad perinatal

Explore las complejidades de la pérdida del embarazo y obtenga conocimientos sobre cómo afrontar el duelo y seguir adelante a través de la historia personal de un terapeuta de salud mental.

Este blog analiza cómo valores como el familismo y el marianismo, junto con desigualdades estructurales, influyen en la salud mental perinatal y destaca la necesidad urgente de intervenciones culturalmente competentes.

Conozca mi camino a través del trastorno de estrés postraumático posparto en medio de los desafíos del embarazo y cómo abracé la curación y la risa una vez más.

Convertirse en madre o padre siendo inmigrante puede ser especialmente difícil sobretodo en tiempos de incertidumbre, redadas o separación familiar. Esta guía ofrece recursos emocionales, legales y médicos, para apoyar a las familias inmigrantes durante el embarazo y el posparto.

La matrescencia es el complejo proceso de transformación que atraviesa una mujer al convertirse en madre. Más allá del parto implica cambios físicos, emocionales, cerebrales y sociales que reconfiguran su identidad.

Las mamás con bebés en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales enfrentan altos niveles de estrés y ansiedad. Este blog aborda la importancia de reconocer la salud mental, el impacto emocional de la experiencia UCIN y la necesidad de un apoyo integral.

Descubra cómo la aceptación radical cambió mi enfoque hacia la salud mental, la crianza de los hijos y el bienestar personal en la vida cotidiana.