История Кори: преодоление горя и утраты во время беременности и после родов

Кори Милетелло, лицензированный специалист по социальной работе (LCS-S)

Предупреждение о триггере: выкидыш, смерть новорожденного, травматические роды

Когда я рассказываю о своём пути к материнству, это история, полная травм, депрессии, тревоги, потерь, горя и, наконец, счастья. Я мама двух прекрасных дочерей, но я также пережила потерю трёх старших детей, а также два выкидыша в промежутке между рождением моих дочерей. 

Диагноз несостоятельности шейки матки

Мне поставили диагноз «цервикальная недостаточность»; однако я узнала об этом только после того, как родила троих недоношенных детей. Моя старшая дочь родилась в феврале 2019 года на 24 неделе. Несмотря на все усилия врачей, она умерла вскоре после рождения. В то время все анализы показывали, что всё было «идеально», поэтому моему мужу и мне сказали, что это случайность и вряд ли повторится. Как только мы получили положительный результат, мы решили попробовать ещё раз. На этот раз я забеременела близнецами-мальчиками. Мы были в восторге, но в то же время ежедневно испытывали тревогу. На 21 неделе во время планового УЗИ мне сказали, что шейка матки укорачивается и, вероятно, у меня цервикальная недостаточность. Мне сделали трансвагинальный серкляж, чтобы попытаться предотвратить преждевременные роды, и меня поместили на больничную койку в положение Тренделенбурга на неделю. Несмотря на все эти усилия, мои близнецы родились на 23 неделе. Согласно протоколу больницы, никаких попыток спасти жизнь ребенка до 24 недель не предпринималось, поэтому мои мальчики умерли у меня на руках примерно через 30 минут после рождения. 

Сложность горя

Горе после потери моей первой дочери было всепоглощающим чувством паники. Я помню почти каждое мгновение бодрствования, словно я боролась за то, чтобы сделать следующий вдох. Это трудно объяснить, но лучшее, что я поняла, – это то, что после родов у меня как будто есть некое биологическое влечение к заботе и материнству. Однако, когда выходишь из больницы без ребёнка, тебе нечем удовлетворить это биологическое желание. Когда я потеряла своих мальчиков, я, кажется, испытала больше гнева, чем любую другую эмоцию. Это действительно странно, потому что некоторые вещи из того времени я помню очень живо, но о других я ничего не помню. У меня есть то, что называется… травма головного мозга, По сути, именно тогда мой мозг претерпел неврологические изменения и изменения в функционировании из-за травматического опыта рождения и потери моих старших детей. К этому можно адаптироваться, но даже спустя шесть лет я всё ещё сталкиваюсь с побочными эффектами. 

Как психотерапевт борется с горем и утратой

Другая часть моей истории – я психотерапевт. Я была невероятно строга к себе, потому что чувствовала, что должна была знать, как справиться со своим горем, но жила в режиме выживания. Все мои силы уходили на то, чтобы выполнять самые необходимые ежедневные дела. Помню, как смотрела в зеркало и едва узнавала человека, которого видела. К счастью, с тех пор я прошла долгий путь, но у меня всё ещё бывают дни, когда я чувствую, что едва держусь на плаву. Мне также было очень тяжело думать о том, как вернуться к помощи другим, когда я не могла помочь себе сама. Мне потребовалась огромная поддержка моего акушера-гинеколога и пары друзей, которые тоже работают в сфере психического здоровья, чтобы обрести уверенность в своей способности вернуться к работе и быть эффективной как для себя, так и для своих клиентов. 

Беременность после множественных потерь

После того, как мне поставили диагноз «цервикальная недостаточность» (ЦН), я с головой окунулась в поиск ответов. Мне удалось найти всемирно известного хирурга, который был высококвалифицированным специалистом по предотвращению преждевременных родов при ЦН с 99% вероятностью успеха. После разговора с этим хирургом мы почувствовали больше уверенности в том, чтобы снова попытаться зачать ребёнка. Через месяц после операции я узнала, что беременна второй дочерью. Пару лет спустя мы начали думать о том, чтобы родить ещё одного ребёнка. В этот момент у меня случилось два необъяснимых ранних выкидыша. Честно говоря, я чувствовала, что эмоционально сдалась. Я устала жить в состоянии горя и хотела стать настоящей мамой для своей дочери. Я решила, что лучше всего будет рассмотреть варианты долгосрочной/постоянной контрацепции. За неделю до приёма я узнала, что беременна. Я мало кому об этом рассказала, потому что боролась с чувством вины и мыслью, что люди посмотрят на меня как на безрассудную женщину, решившую снова забеременеть, учитывая все пережитые нами потери. 

В самом начале последней беременности я решила, что пора закрыть главу в попытках расширить нашу семью, независимо от того, чем это закончится. Мы так благодарны за то, что у нас родилась ещё одна прекрасная и здоровая дочь. Я также была так уверена в своём решении сосредоточиться на том, чтобы стать лучшей версией себя ради своих дочерей. С момента её рождения я предпринимала активные шаги, чтобы справиться со своим посттравматическим стрессовым расстройством, горем и тревогой, чтобы быть здоровой мамой, женой и психотерапевтом. 

Совет

Если бы мне пришлось дать совет кому-то, кто переживает нелегкий путь материнства, я бы посоветовал общаться. Постоянно общайтесь со своей группой поддержки, с врачами, со всеми, с кем можете. Не замыкайтесь в себе и не справляйтесь с этим в одиночку. Есть люди, которые хотят помочь и могут помочь. 

Наполняю свое путешествие смыслом

Сегодня я смотрю на себя и горжусь тем, кто я есть, и тем, как я использую свой путь, чтобы поддерживать других. Лично я стараюсь поддерживать тех, кто, как я знаю, переживает утрату, и давать им понять, что они не одиноки. В профессиональном плане мне удалось поработать с несколькими клиентами, пережившими выкидыш, потерю ребёнка и мертворождение. Мой опыт даёт мне иной взгляд на вещи и более глубокое сочувствие тем, кто идёт по схожему пути. Я бы не сказала, что выбрала бы этот путь горя и утраты, если бы у меня был выбор, но я полна решимости наполнить свой опыт смыслом и поддержать других.

---

---

Узнать больше PSI Ресурсы:  

Получение справки

Ресурсы для людей, переживающих утрату и горе во время беременности и после родов

Профессиональная подготовка по вопросам перинатальной потери: клиническая и поддерживающая помощь