Rompiendo el silencio：Abordando los desafíos de salud mental en la población perinatal Latinx
Shani M Jean-Charles，MA
在美国， 围产期 —que abarca desde el embarazo hasta el primer año 产后— 为许多母亲带来重大伤害的时刻。在拉丁裔社区中，我们对文化障碍、语言和制度的加强有敏感的认识，并在侦查中永久地认识到这一点。一个关于精神健康的对话的医学记录，是关于人民的重要记录。
沉默的文化价值和主权
拉丁社区的文化价值 家庭主义 (la importantancia de la lealtadamil, la interconexión y la obligación) y el 玛丽安主义 （un Ideal de género que espera que las mujeres Sean Abnegadas, motheres y道德上级）puede influir en cómo se Experimenta y se aborda la salud mental perinatal。 Aunque estos valores pueden brindar fortaleza y un Sentido de pertenencia, también pueden generic una enorme presión. Una madre latina queexperimenta síntomas de depresión o ansiedad posparto puede sentirse obligada a “aguantar” por el bien de su familia, Interiorizando su dolor en lugar de Buscar ayuda.表达一种情感上的愤怒，因为她感到身体虚弱，或者因为传统的母亲角色而变得破裂。结果，许多拉丁裔母亲在沉默中、在特拉塔米恩托、在理解中和在阿波约中犯了罪。
维护系统的障碍
包括拉丁裔人士需要了解的情况，以及结构障碍的菜单。范围包括：
- 获取双文化心理双语健康证明的方法
- Miedo al estigma o al juicio, tanto dentro como fuera de sus comunidades
- 金融安全或限制的限制
- 移民的关注点和移民状态的关系
- 在医疗领域进行评估，是对时间限制和隐含偏见的一个菜单
其后果令人震惊。 拉丁裔母亲可能对婴儿期和围产期的情况进行评估 y cuando lo son, tienen menos probabilidades de serreferidas or departicipar en tratamientos.这不是一个需要满足的需求，而是一个满足多样化社区需求的系统。
文化能力和制度意识
拉丁裔人口的围产期精神健康需要翻译：需要转变。 Los Proedores deben ser capacitados no alone para reconocer trastornos del estado de ánimo y la ansiedad perinatales (PMADs por sus siglas en inglés), sino también para comprender el contexto Cultural en el que Surgen estos síntomas.. 这包括：
- 拉丁裔社区心理健康对话的常态化
- 充分关注海洋文化社区的合理和接受
- 与医疗系统和社区之间的合作伙伴共同促进健康和社区的发展。
- 妇产科和儿科心理健康评估和服务一体化
公共政治防御至关重要。医疗补助后的合作的扩大已为移民提供了熟悉的报酬和保护，并消除了不平等的永久制度。
Rompiendo el silencio, juntos
拉丁裔母亲的心理健康不是一个主要主题：这是公共健康的优先事项。在围产期期间，请不要为拉丁裔妈妈提供帮助，不要在双年期间独自一人，在家庭、家庭和社区中度过自己的时光。但我们要关注文化信息、改革制度和社区，让人们保持沉默。
拉丁裔妈妈们在与埃斯佩索·索拉斯（Este Peso Solas）交谈时，会遇到一些困难。
Recuerda，没有 estás sola，没有 tienes la culpa。 ¡Con ayuda，te Sentirás mejor！ 比较此博客中有关围产期心理健康的信息。
Este blog fue escrito Originalmente en inglés para PSI 您可以阅读西班牙语翻译版的自动翻译。 Leer el blog en inglés.
向汽车人
Shani Jean-Charles，文学硕士
沙尼·让·查尔斯 这是一名临床心理学博士生。我们进行了一系列实验，以期在怀孕期间保持良好的心态，并致力于改善产后心理健康，并为预防和预防围产期的流行做出深刻的努力，特别是拉丁裔社区。我们致力于在北岸地区进行民意调查和自愿调查，以解决围产期心理问题的特殊问题。允许首先对文化主管人员进行干预，让母亲们参与到布斯肯·阿尤达和阿波约中，并重新调整调查的重要性。 Shani 与 Lynn 一起度过了 6 个年头。 También disfruta de la repositía y cocinar platillos puertorriqueños.
在社交网络上关注我们
您对博客感兴趣吗？
连接方式 PSI
排出 连接方式 PSI Desde tu tienda de aplicaciones para obtener apoyo y recursos en la palma de tu mano.
