Postpartum Support International Dringt er bij vrienden en familie op aan om in mei naar nieuwe en aanstaande moeders te kijken
Contactpersoon: Kim Lehman, 717-599-0891
Postpartum Support International Dringt er bij vrienden en familie op aan
om nieuwe en aanstaande moeders in mei te controleren
Een op de vijf moeders ervaart psychische stoornissen tijdens of
Na de zwangerschap; Ondersteuning en behandeling zijn beschikbaar, toegankelijk en effectief
1 mei 2023—PORTLAND OF.— In mei is het de Nationale Maternal Mental Health Month en Moederdag, waardoor het een ideaal moment is om moeders en de mensen in hun leven voor te lichten over postpartumdepressie en andere perinatale geestelijke gezondheidsstoornissen (PMH). Non-profitorganisatie Postpartum Support International (PSI) werkt aan het verbeteren van het bewustzijn over PMH-stoornissen en de toegang tot ondersteuning en zorg, terwijl het stigma rond perinatale psychische stoornissen wordt verminderd.
Elke mei, PSI legt extra nadruk op het voorlichten van het publiek tijdens de Nationale Maternal Mental Health Month. Mei is ook de maand waarin Amerikanen moeders en moederschap vieren, wat allesbehalve vreugdevol is voor mensen die lijden aan een PMH-stoornis. Uit onderzoek blijkt dat hoewel PMH-aandoeningen jaarlijks 800,000 mensen treffen, slechts 25% van hen een behandeling krijgt. Eén op de vijf vrouwen en één op de tien mannen ervaart depressie of angst tijdens de perinatale periode, inclusief zwangerschap, postverlies en 10 maanden na de bevalling. Ondanks verbeteringen in het begrip van deze stoornissen lijden jaarlijks honderdduizenden ouders in stilte omdat ze het niet weten wat ze ervaren is normaal en behandelbaar, of ze voelen zich beschaamd en/of beschaamd.
PMH-stoornissen zijn de meest voorkomende complicaties bij het krijgen van kinderen. Ze behoren ook tot de belangrijkste onderliggende oorzaken van zwangerschapsgerelateerde sterfgevallen in de VS Hoewel postpartumdepressie vaak wordt genoemd, omvatten andere PMH-stoornissen angst, obsessief-compulsieve stoornis, posttraumatische stressstoornis, bipolaire stoornis en psychose. Ze treffen ouders van elke cultuur, leeftijd, inkomen, geslacht en ras.
“Ik heb in 1994 een spoedcursus gehad over psychische stoornissen na de bevalling, toen mijn zoon werd geboren. Ik was een professional in de geestelijke gezondheidszorg, maar had geen idee dat er een naam was voor wat ik ervoer”, zegt Wendy Davis PhD, PMH-C, uitvoerend directeur van Postpartum Support International. 'Ik kon niet geloven dat een goede moeder zo'n angst en hopeloosheid zou voelen. Ik zonk snel weg en isoleerde mezelf totdat een vriend me aanmoedigde om hulp te zoeken, wat leidde tot mijn herstel en me op een missie zette om andere ouders te helpen die net zo leden als ik.’
Recente tragedies waarbij Lindsay Clancy in de omgeving van Boston en Paulesha Green-Pulliam in San Francisco betrokken waren, hebben PMH-aandoeningen op de voorgrond van het nationale nieuws gebracht. Hoewel de symptomen variëren, zorgen PMH-stoornissen er vaak voor dat moeders zich alleen en hulpeloos voelen. Ze kunnen verlamd zijn door angst en twijfelen aan hun vermogen om ouder te worden, wat kan leiden tot gevoelens van spijt en moedeloosheid in een tijd die volgens de maatschappij een van de gelukkigste van hun leven zou moeten zijn. Voor een vrouw die aan een PMH-stoornis lijdt, is er niets enger dan zich alleen, verlaten of zonder de hulp te voelen die ze zo hard nodig heeft.
Moeders en hun partners moeten weten dat er ondersteuning en zorg beschikbaar is, en dat je geen diagnose nodig hebt om hulp te krijgen. PSI biedt coördinatie, comfort en peer-ondersteuning, waardoor mensen de juiste bronnen online en in hun eigen gemeenschap kunnen vinden. Ouders kunnen gebruik maken van de PSI Hulplijn voor ondersteuning en hulpmiddelen op 1-800-944-4773 (Engels en Spaans), sms 'help' naar 1-800-944-4773 (Engels) of 971-203-7773 (Spaans), of ga naar postpartum.net. PSI heeft een online Perinatal Mental Health Provider Directory met daarin opgeleide zorgverleners en steungroepen en beheert een Perinatale Psychiatrische Consultatielijn, via welke elke medische zorgverlener gratis een deskundige perinatale psychiater kan raadplegen. PSI faciliteert meer dan 30 virtuele steungroepen, waaronder die voor militaire families, LGBTQIA+-families, Spaanstaligen en meer.
"Perinatale psychische stoornissen zijn zeer behandelbaar gebleken," zei Davis. “Aan de ouders die lijden: we zien je. Je bent niet alleen. Dit is tijdelijk. Met hulp voel je je weer jezelf.”
Manieren om een moeder met een PMH-stoornis te helpen:
- Laat haar dat weten PSI's Hulplijn (1-800-944-4PPD) biedt comfort en ondersteuning. Het is een uitstekende eerste stop voor ondersteuning en zorg en u heeft geen diagnose nodig om hulp te krijgen. Bel of stuur de sms als ze je toestemming geeft en daarbij hulp nodig heeft.
- Vertel haar dat ze het geweldig doet, ook al heeft ze er misschien geen zin in.
- Vertel haar dat je kunt zien dat haar baby door haar wordt getroost en van haar houdt.
- Knuffel haar en herinner haar eraan dat ze geliefd en gewaardeerd wordt door velen, ook door haar baby.
- Bied haar een veilige ruimte om haar angst en angsten te uiten.
- Zorg ervoor dat ze weet dat het duidelijk is dat ze haar best doet, dat je trots op haar bent en dat elke nieuwe moeder het moeilijk heeft, ook al lijkt dat misschien niet zo.
- Vraag haar niet wat je kunt doen om te helpen. Doe het. Wassen, koken of afhaalmaaltijden bestellen, en op de baby letten zodat ze tijd alleen kan hebben, zijn allemaal manieren om ondersteuning te bieden.
- Vertel haar dat je trots op haar bent voor alles wat ze doet.
- Zorg ervoor dat ze weet dat PMH-stoornissen veel voorkomen en tijdelijk zijn en dat het oké is om hulp te vragen.
Over ons Postpartum Support International
Opgericht door een nieuwe moeder in 1987 om het bewustzijn onder publieke en professionele gemeenschappen te vergroten over de emotionele problemen die vrouwen kunnen ervaren tijdens en na de zwangerschap. Postpartum Support International (PSI) biedt een schat aan middelen voor een breed scala aan behoeften, situaties en doelgroepen om gezinnen de sterkste en gezondste start te geven die mogelijk is door middel van ondersteuning en gemeenschap. PSI biedt ondersteuning, middelen, best-practice training en certificering voor gezondheidszorgprofessionals en vrijwilligerscoördinatoren in het hele land en in meer dan 30 landen. PSI zet zich in om stigmatisering uit te bannen en ervoor te zorgen dat meelevende en hoogwaardige zorg en ondersteuning beschikbaar zijn voor alle gezinnen. Hulp nodig? Telefoongesprek 1-800-944-4PPD (4773). Meer informatie op postpartum.net.
###
