Postpartum Support International Fordert Freunde und Familie auf, im Mai nach neuen und werdenden Müttern zu sehen

Kontakt: Kim Lehman, 717-599-0891          

kalehmanpr@gmail.com

                                                   

                                                                                                             

Postpartum Support International Fordert Freunde, Familie
um diesen Mai nach neuen und werdenden Müttern zu sehen

Eine von fünf Müttern leidet während oder unter psychischen Störungen
Nach der Schwangerschaft; Unterstützung und Behandlung sind verfügbar, zugänglich und effektiv

1. Mai 2023 – PORTLAND, OR.— Im Mai findet der Nationale Monat der psychischen Gesundheit von Müttern und der Muttertag statt. Damit ist es ein idealer Zeitpunkt, um Mütter und die Menschen in ihrem Leben über postnatale Depressionen und andere perinatale psychische Gesundheitsstörungen (PMH) aufzuklären. Gemeinnützig Postpartum Support International (PSI) arbeitet daran, das Bewusstsein für perinatale psychische Störungen und den Zugang zu Unterstützung und Pflege zu verbessern und gleichzeitig die Stigmatisierung perinataler psychischer Störungen zu verringern.  

Jedes Jahr im Mai PSI legt besonderen Wert auf die Aufklärung der Öffentlichkeit während des National Maternal Mental Health Month. Im Mai feiern die Amerikaner auch Mütter und Mutterschaft, was für Menschen mit PMH-Störung alles andere als freudig ist. Untersuchungen zeigen, dass zwar 800,000 Menschen pro Jahr von PMH-Störungen betroffen sind, aber nur 25 % von ihnen eine Behandlung erhalten. Eine von fünf Frauen und einer von zehn Männern leiden während der Perinatalperiode, die Schwangerschaft, nach einem Verlust und 10 Monate nach der Geburt umfasst, an Depressionen oder Angstzuständen. Trotz des verbesserten Verständnisses dieser Störungen leiden jedes Jahr Hunderttausende von Eltern still, weil sie nicht wissen, was sie erleben, ist üblich und behandelbar, oder sie fühlen sich verlegen und/oder schämen sich. 

PMH-Erkrankungen sind die häufigsten Komplikationen der Geburt. Sie gehören auch zu den Hauptursachen für schwangerschaftsbedingte Todesfälle in den USA. Obwohl postpartale Depressionen häufig genannt werden, umfassen andere PMH-Erkrankungen Angstzustände, Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen, bipolare Störungen und Psychosen. Sie betreffen Eltern jeder Kultur, jedes Alters, Einkommens, Geschlechts und jeder Rasse. 

„Ich habe 1994, als mein Sohn geboren wurde, einen Crashkurs in postpartalen psychischen Störungen absolviert. Ich war Fachkraft für psychische Gesundheit, hatte aber keine Ahnung, dass es einen Namen für das gab, was ich erlebte“, sagte Wendy Davis PhD, PMH-C, Geschäftsführerin von Postpartum Support International„Ich konnte nicht glauben, dass eine gute Mutter solche Angst und Hoffnungslosigkeit empfinden würde. Ich war immer verzweifelter und isolierte mich, bis mir eine Freundin riet, mir Hilfe zu holen. Das führte zu meiner Genesung und rief in mir die Mission hervor, anderen Eltern zu helfen, die so leiden wie ich.“

Jüngste Tragödien mit Lindsay Clancy in der Gegend von Boston und Paulesha Green-Pulliam in San Francisco haben PMH-Erkrankungen an die Spitze der nationalen Nachrichten gebracht. Während die Symptome variieren, fühlen sich Mütter aufgrund von PMH-Erkrankungen häufig allein und hilflos. Sie können durch Angst gelähmt sein und zweifeln an ihrer Fähigkeit, Eltern zu sein, was zu Gefühlen des Bedauerns und der Niedergeschlagenheit in einer Zeit führen kann, die die Gesellschaft vorschreibt, sollte eine der glücklichsten ihres Lebens sein. Für eine Frau, die an einer PMH-Erkrankung leidet, gibt es nichts Schrecklicheres, als sich allein, verlassen oder ohne die Hilfe zu fühlen, die sie dringend braucht. 

Mütter und ihre Partner sollten wissen, dass es Unterstützung und Betreuung gibt und dass keine Diagnose erforderlich ist, um Hilfe zu bekommen. PSI bietet Koordination, Trost und Peer-Unterstützung und hilft Menschen, die richtigen Ressourcen online und in ihren eigenen Gemeinden zu finden. Eltern können die PSI Helpline für Support und Ressourcen unter 1-800-944-4773 (Englisch und Spanisch), senden Sie „help“ an 1-800-944-4773 (Englisch) oder 971-203-7773 (Spanisch) oder besuchen Sie postpartum.net. PSI verfügt über ein Online-Verzeichnis von Anbietern perinataler psychischer Gesundheit, in dem ausgebildete Anbieter und Selbsthilfegruppen aufgeführt sind, und betreibt eine Hotline für perinatale psychiatrische Beratung, über die sich jeder medizinische Anbieter kostenlos von einem erfahrenen Perinatalpsychiater beraten lassen kann. PSI unterstützt mehr als 30 virtuelle Selbsthilfegruppen, darunter für Militärfamilien, LGBTQIA+-Familien, Spanischsprachige und mehr.

„Perinatale psychische Störungen haben sich als gut behandelbar erwiesen“, sagte Davis. „An die leidenden Eltern: Wir sehen uns. Sie sind nicht allein. Das ist vorübergehend. Mit Hilfe werden Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen.“

Möglichkeiten, einer Mutter mit einer PMH-Störung zu helfen:

• Lass sie wissen, dass PSIDie Helpline (1-800-944-4PPD) bietet Trost und Unterstützung. Sie ist eine ausgezeichnete erste Anlaufstelle für Unterstützung und Betreuung und Sie benötigen keine Diagnose, um Hilfe zu erhalten. Rufen Sie an oder senden Sie eine SMS, wenn sie Ihnen die Erlaubnis dazu gibt und dabei Hilfe benötigt.
• Sag ihr, dass sie einen tollen Job macht, auch wenn ihr vielleicht nicht danach ist. 
• Sag ihr, dass du siehst, dass ihr Baby von ihr getröstet wird und sie liebt.
• Umarme sie und erinnere sie daran, dass sie von vielen geliebt und geschätzt wird, einschließlich ihres Babys.
• Bieten Sie ihr einen sicheren Raum, um ihre Ängste und Ängste auszudrücken. 
• Stellen Sie sicher, dass sie weiß, dass sie ihr Bestes gibt, dass Sie stolz auf sie sind und dass jede neue Mutter zu kämpfen hat, auch wenn es nicht so aussieht. 
• Frag sie nicht, was du tun kannst, um ihr zu helfen. Tu es. Wäsche waschen, kochen oder Essen zum Mitnehmen bestellen und auf das Baby aufpassen, damit es Zeit für sich hat, sind alles Möglichkeiten, um Unterstützung zu leisten.
• Sag ihr, dass du stolz auf sie bist, für alles, was sie tut.  
• Stellen Sie sicher, dass sie weiß, dass PMH-Störungen häufig und vorübergehend sind und dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten. 

Über uns Postpartum Support International
Gegründet 1987 von einer jungen Mutter, um die Öffentlichkeit und Fachkreise auf die emotionalen Schwierigkeiten aufmerksam zu machen, die Frauen während und nach der Schwangerschaft erleben können. Postpartum Support International (PSI) bietet eine Fülle von Ressourcen für eine breite Palette von Bedürfnissen, Situationen und Zielgruppen, um Familien durch Unterstützung und Gemeinschaft den bestmöglichen und gesündesten Start zu ermöglichen. PSI bietet landesweit und in über 30 Ländern Unterstützung, Ressourcen, Best-Practice-Schulungen und Zertifizierungen für medizinisches Fachpersonal und Freiwilligenkoordinatoren. PSI setzt sich dafür ein, Stigmatisierung zu beseitigen und sicherzustellen, dass allen Familien mitfühlende und qualitativ hochwertige Pflege und Unterstützung zur Verfügung steht. Brauchen Sie Hilfe? Rufen Sie an 1-800-944-4PPD (4773). Erfahren Sie mehr unter postpartum.net.

 

###