围产期精神病（怀孕、流产后和产后）
产后精神病 (PPP)，也称为围产期精神病，是一种严重的 PMH 疾病，通常在产后前 2 周（但最长可达一年）发病。每 1 例分娩中约有 2 至 1,000 例发生产后精神病。查看以下信息以了解有关 PPP 的更多信息。
产后精神病活跃病例被视为紧急情况，您应该拨打以下号码之一。陪伴产妇和孩子很重要，以确保每个人的安全。
产后精神病是可以治疗的，而且可以获得帮助。您无需诊断即可寻求帮助。
在紧急情况下/如果你怀疑自己患有产后精神病
- 全国孕产妇心理健康热线1-833-852-6262 (1-833-TLC-Mama)
- 危机文本行 从美国任何地方发送短信 HOME 至 741741
- 国家预防自杀生命线 致电988
症状
产后精神病的症状可能包括：
- 妄想或奇怪的信念
- 幻觉（看到或听到不存在的东西）
- 感觉非常焦躁
- 过度活跃或精力比平时充沛
- 严重抑郁或缺乏情感
- 睡眠需求减少或无法入睡
- 偏执狂和多疑
- 快速的情绪波动
- 有时沟通困难
对于出现精神病症状的人来说，立即治疗至关重要。产后精神病患者自残或伤害他人（包括婴儿）的风险较高；然而，值得注意的是，绝大多数患者并不会真的伤害他人。这是因为精神病患者正处于一种脱离现实的状态。在精神病状态下，他们的妄想和信念对他们来说合情合理；这些妄想感觉非常真实，而且往往与宗教有关。因此，对于出现精神病症状的人来说，立即治疗至关重要。
同样重要的是要了解，许多产后精神病幸存者从未经历过包含暴力指令的妄想。妄想的形式多种多样，并非所有妄想都具有破坏性。大多数产后精神病患者不会伤害自己或他人。然而，由于精神病包含妄想思维和非理性判断，因此始终存在危险，正因如此，必须由训练有素的医疗保健或围产期心理健康专业人员对这种疾病进行快速评估、治疗和密切监测。
产后精神病是暂时的，可以通过专业帮助治疗，但它是一种紧急情况，您必须立即获得帮助。如果您感觉自己或您认识的人可能患有这种疾病，请记住这不是您的错，您无需为此自责。重要的是陪伴产妇和孩子，以确保每个人的安全。请致电您的医生或…… 紧急危机热线马上 以便您可以获得所需的帮助。
风险因素
产后精神病最重要的风险因素是个人或家族有双相情感障碍病史，或曾有精神病发作史。长期睡眠不足（例如，连续几天不睡觉）也可能是风险因素。
治疗选择
大多数产后精神病患者不会伤害自己或他人。然而，由于精神病包含妄想和非理性判断，因此始终存在危险。为了确保所有人的安全，陪伴产妇和婴儿至关重要。 打电话给你的医生或 紧急危机热线马上 以便您可以获得所需的帮助。
- 请致电或发送短信至全国孕产妇心理健康热线 833-852-6262。热线咨询师将与您和您的家人讨论并探讨下一步的应对措施。此服务全天候 24 小时提供，仅限美国境内。
- 强化治疗设施可用，并且 这里列出.
住院精神治疗后：
经过紧急治疗后，患有产后精神病的个体应由医生和治疗师进行随访，以继续治疗，包括药物治疗和持续的心理治疗。 PSI 为产后精神病幸存者和受影响者举办同伴互助小组。另有其他资源可供使用。 点击这里.
PSI 程序与服务
拨打我们的帮助热线或发短信
1-800-944-4773 (4PPD) #1 En Español 或 #2 English
英文文本：800-944-4773
西班牙语文本：971-203-7773
帮助热线将为您提供支持和资源。您将被要求留下一条保密信息，训练有素且富有爱心的志愿者将回电或回复您的短信。
支持团体
PSI 拥有超过 50 个专业支持小组来满足您的需求。
专业支持协调员
PSI 拥有一支由产后精神病幸存者组成的小团队，他们可以为未处于紧急情况但寻求与围产期精神病相关的支持和信息的个人及其家人提供额外援助。
探索相关文章
有用的资源和链接
产后精神病讨论工具
产后精神病讨论工具由PPP工作组开发。该工具提供英语和西班牙语版本。
下载讨论工具 服务
了解更多
- PSI Zoom 网络研讨会：消除关于产后精神病的严重误解：圆桌讨论
- 产后精神病 MCPAP 网络研讨会
- 产后精神病：4 例高发临床病例
- 马萨诸塞州总医院 (MGH)* 向照顾产后精神病患者的医疗服务提供者提供免费咨询。
- MGH产后精神病项目* 产后精神病国家研究项目。
- 对产后精神病的行动 一个英国网络，由经历过与分娩有关的精神病或双相情感障碍的女性组成。 该站点包含许多有用的资源。
阅读故事
书籍（按最新发布日期排序）
- 阿尔维，艾莎。 这样的妈妈：产后精神病回忆录. Dundurn Press，24 年 2024 月 XNUMX 日。
- 比斯顿，阿丽亚娜。 因为我不是我自己，你看：一本关于母性、疯狂和从边缘回来的回忆录。 黑色墨水，2024 年。
- 埃克霍夫，杰西卡。 超级悲伤的独角兽：狂躁回忆录.新学位出版社，2023年。
- 怀特、珍. 慌乱：克服产后精神病. Trigger Publishing，2022 年。
- 多克里尔，劳拉。 我做了什么？母亲、精神疾病与我. 复古，2021 年。
- 汤森 (Sarah C.) * 设置电线：产后精神病回忆录. 芝加哥：字母街道出版社，2019 年。
- 柏灵 (Burling)，安吉拉 D.* “走出黑暗。” In 母性、精神疾病和康复：希望的故事，由 Nikole Benders-Hadi 和 Mary E. Barber 编辑，127-133。 纽约：施普林格国际出版社，2014 年。
个人随笔和博客（按最近发布日期排序）：
- Rowena Winkler 博士* 我的产后精神病来信.
- 梅根·克利弗尔* 和苏珊·哈特斯·弗里德曼。 悲剧还是治疗：为什么我们不能忽视产后精神病. 精神病时报，March 7，2025。
- 托马西，帕特里夏。 我的精神崩溃，《多伦多生活》，26 年 2024 月 XNUMX 日（包括对 Nancy DiNuzzo 的采访*）
- 阿尔维，艾莎。 我脑海里有个声音告诉我，我的女儿必须死。但多位医生还是让我回家了, 赫芬顿邮报，May 23，2023。
- 艾布拉姆森，丽莎。“生孩子让我进了精神病房“ The New York Times ，九月2019。
- “直到我看到恶魔试图杀死我的宝宝，我才知道母亲也有黑暗的一面y,= 奥利维亚 西格尔的故事 PSI 博客，* 2019 年 XNUMX 月。
向幸存者学习
播客和访谈（按最近发布日期排序）：
- 围产期强迫症和精神病：用亲身经历的洞见打破刻板印象，主演：Allison Livingston、Jess Pierson 和 Julia Alzoubaidi — 2025
- 播客： 妈妈的崩溃：产后精神病的科学与故事
- 这样的妈妈：艾莎·阿尔维的产后精神病回忆录
妈妈和心灵播客，第 394 集 - 克利夫兰母亲和一位精神科医生讨论产后精神病和产妇心理健康 （梅根·克利菲尔*）
- Kriti Lodha*——我是千里挑一的产后精神病患者，将痛苦转化为目标
I AM ONE 播客，10 年 2024 月 XNUMX 日 - 产后精神病：罗文娜医生和德里克·温克勒夫妇的治疗经历*, 妈妈与心灵播客，第 324 集，11 年 2024 月 XNUMX 日
- 身体：第四个三个月 （Jess Pierson*）31 年 2023 月 XNUMX 日
- 杰西卡·埃克霍夫：我是一只康复的超级悲伤独角兽（PPP、躁狂症、双相情感障碍 I） 2023 年 4 月 18 日
- JIGYNA PATEL：我是一名未确诊的产后精神病幸存者（PPA、PPD、精神病) 2023 年 3 月 21 日
- 孕产与精神疾病 KQED，Mina Kim 采访 Angela Burling，* 戴安娜·巴恩斯，* April Dembosky 和 Michelle Oberman，2020 年 XNUMX 月。
- 我与克里斯蒂娜·杜兰尼讲述的产后精神病故事*，GotchaMama播客，2019年XNUMX月。
- 她想成为完美的妈妈，然后被送进精神病院 NPR，April Dembosky 文章和 Lisa Abramson 的广播采访，2019 年 XNUMX 月。
- 产后精神病，一位母亲的故事 （克里斯蒂娜·杜拉尼*）. 妈妈与心灵播客，2017 年 XNUMX 月。
- 这是我的勇敢“裸体” （希瑟·科尔曼*）2014
与幸存者联系
- 产后精神病行动主义和倡导* 入场费。FB 页面供倡导者/活动家分享信息和协调活动。Teresa Twomey*，首席管理员。
- 产后精神病论坛* 入场。 产后精神病幸存者/朋友/家人的 FB 同伴支持页面. 特蕾莎·托米，* 创始人和领导管理员。
- 艾莎·阿尔维 写道 @aaishaalviwrites
提克
- @2米esa
- 做你自己，完全做你自己
参与进来
- MGH产后精神病项目* 一项关于产后精神病的新国家研究项目。
- 产后精神病专项小组 A PSI 专注于产后精神病宣传的工作组
带 * 的资源表示成员（现任或前任） PSI“ 产后精神病专项小组.
