Supporto di coppia

Applica per assegnarti un mentore

Completamente gratuito e confidenziale

Se stai lottando con sfide di salute mentale perinatale e ti incontri all'interno del periodo perinatale (dalla concezione fino ai due anni successivi al parto, inclusa la perdita e il parto) e desideri che ti assegni un mentore, completa la sollecitazione. El programa de Apoyo de Pares de PSI connettersi a mamás como tú (par) con altri che hanno pasado por lo mismo (mentora) y hoy están aquí para escucharte, apoyarte y recordarte que sí se puede salir adelante.

Testimonianze del programa de pares

" Il programma di pares è davvero fantastico! Dios bendiga a los creadores de pares, a veces solo queremos sentirnos escuchadas sin ser juzgadas. Con il mio mentore posso desahogar sin temor a ser juzgada. Siempre estuvo ahí conmigo, no estuve sola"-Ana

Invito a tutte quelle mamme che stanno attraversando un trastorno del saluto mentale perinatale che abbiamo usato degli attrezzi e delle risorse gratuite che PSI nos ofrece, son maravillosos. En mi experiencia personal he podido sentirme mejor y salir adelante gracias a los grupos de apoyo semanales y al programa de pares.

-Fatima

Mamma, non ti preoccupare di provare tante valide risorse che possono aiutare la tua stabilità emotiva e altro ancora se hai figli, è un reto educar in questo mondo per tanto ir de la mano con questa menzione sería de gran apoyo.

-Caramella

Mi sono dedicato a una madre o a un padre che ha vissuto le stesse esperienze che hai vissuto

PSI ha una nuova risorsa per madri e genitori che lottano con sfide di salute mentale perinatale: il Programma Apoyo de Pares. Questo programma è una persona che ha bisogno di aiuto con un volontario capace che ha anche sperimentato e ha recuperato da una sfida di salute mentale perinatale. Stabilire una connessione individuale con qualcuno che ha superato una sfida al benessere mentale offre informazioni, alienità e speranza inestimabili.

I genitori e i mentori formano solide relazioni che eliminano l'isolamento, danno educazione ed eliminano l'estigma attraverso la comunicazione settimanale mentre sono nel programma. Los pares y mentores se emparejan smeradamente. Considera le esperienze perinatali, il contesto familiare e altri argomenti individuali per creare un ambiente sicuro tra persone che fomentano la fiducia, l'aiuto e la connessione. Speriamo che te unas a nosotros.

Se hai recuperato completamente il tuo desiderio di salute mentale perinatale (recuperato durante almeno un anno) e desideri unirci a noi come mentore, completa la sollecitud.

Solicitud para ser mentora

Testimonianze sul programma di pares de PSI

Conosci le risorse gratuite di PSI Spagnolo

Si tiene qualche domanda sul programma, comunicato con Xenia Valencia en spagnolo.helpline@postpartum.net

Questo programma non è per persone che hanno idee suicide; si necesita ayuda inmediata, comunicato con la Línea Directa Nacional de Prevención del Suicidio al 988 o inviare un messaggio di testo con la parola CASA al 741741 per comunicare con la Línea Nacional de Texto de Crisis.

Domande frequenti per i genitori

¿Chi è il Par nella relazione Par/Mentor?

El par (Peer) è la mamma o il papà che attualmente sta attraversando una sfida nel salud mentale perinatale e necesita apoyo.

Il mio figlio minore ha quattro anni. È questo il programma adatto a me?

Questo programma è stato progettato per mamme o papà che lottano contro una sfida al benessere mentale perinatale. Perinatale significa il periodo “completo” della nascita e rappresenta un periodo di tempo che generalmente interrompe l'imbarazzo fino al primo anno completo del bambino dopo il parto. Anche se questo programma non è il più adatto, saremo incantati di aiutarla a trovare risorse locali attraverso il nostro Elenco PSI.

Attualmente sono imbarazzato. È questo il programma adatto a me?

Sì, questo programma è stato progettato per mamme o papà che lottano contro una sfida alla salute mentale perinatale. Perinatale significa il periodo “completo” della nascita e rappresenta un periodo di tempo che generalmente interrompe l'imbarazzo fino al primo anno completo del bambino dopo il parto.

Qual è il compromesso del tempo che dovresti avere a disposizione?

Di tanto in tanto, il compromesso di tempo specifico probabilmente varierà, fluttuando con la formazione organica del rapporto e le necessità attuali. Detto questo, chiediamo ai Mentori di impegnarsi per mantenere una connessione settimanale solida e una linea di comunicazione aperta. Consigliamo come regola generale un minimo di 30-60 minuti alla settimana, tenendo presente che esistono numerose vie valide per connettersi (chiamate telefoniche e conferenze Zoom, ma anche messaggi di testo e posta elettronica).

¿Quali sono i passi per convertirsi in Par?

Completa una solicitud de pares y envíela.
Una volta ricevuta la tua richiesta, il responsabile del programma ti invierà tramite posta elettronica un collegamento per completare l'EPDS, un suggerimento di 10 domande per comprendere meglio come hai sentito durante la settimana passata.
Una volta completato, il gestore del programma comunicherà nuovamente con l'utente tramite la posta elettronica per programmare una chiamata telefonica con l'utente per rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere e conoscerlo meglio.
Assisti a un orientamento dal vivo e in linea.
Rivedi e firma il Acuerdo de Pares de PSI, che sarà inviato e firmato elettronicamente.
Il tuo mentore comunicherà con te tramite telefono e potrai iniziare la comunicazione continua.

Domande frequenti per i mentori

Ho avuto più di un anno di recupero, ma oggi ho visto un terapeuta e ho preso dei farmaci per la mia sfida alla salute mentale perinatale. ¿Sono idoneo per diventare mentore?

¡Sí! Aiutiamo incredibilmente le persone che continuano a prendersi cura di loro stesse, già visitando regolarmente un terapeuta o conservando farmaci ricevuti.

Qual è il compromesso del tempo che dovresti avere a disposizione?

Di tanto in tanto, il compromesso di tempo specifico probabilmente varierà, fluttuando con la formazione organica del rapporto e le necessità attuali. Detto questo, chiediamo ai Mentori di impegnarsi per mantenere una connessione settimanale solida e una linea di comunicazione aperta. Consigliamo una regola generale di un minimo di 30-60 minuti per settimana tenendo presente che esistono numerose vie valide per connettersi (chiamate telefoniche e conferenze Zoom, ma anche messaggi di testo e posta elettronica).

Che cosa significa essere completamente guarito da una sfida alla salute mentale perinatale?

Recuperare una sfida al benessere mentale perinatale in tempo breve. Sarà il miglior gioco della tua propria preparazione. Tuttavia, pensiamo di aspettare un minimo di un anno dal momento in cui sei tornato alla tua base emotiva per garantire che i nostri mentori siano preparati per l'esito. Questo verrà discusso più a fondo nel processo di sollecitazione e intervista.

Non sento che ho trascorso un anno completo da quando ho recuperato la mia disperazione del saluto mentale perinatale. ¿Anche tu puoi essere considerato per il puesto de Mentor?

Sappiamo che qualche giorno sarà un grande mentore! Allo stesso tempo, la nostra politica dice che dobbiamo raggiungere il marchio completo di un anno. Con una nuova sessione di tutoraggio che inizia ogni quattro mesi, hai molte opportunità per partecipare alla formazione continua.

Quali sono i passi per convertirsi in Mentore?

Completa una Sollecitazione del mentore e ti mando.
Una volta ricevuta la tua richiesta, il Gestore del Programma comunicherà con l'utente tramite posta elettronica per programmare un'intervista con l'utente, per assicurarsi che comprenda il ruolo ed è nell'elenco per assumere il compromesso.
Entro circa due settimane, il responsabile del programma notificherà il suo stato di approvazione come Mentore.
Inizio della capacità dei mentori con il seminario web preparato da 2 ore PSI que cubre il salud mentale perinatale e la sua funzione come fornitore di aiuto sociale.
Visualizza una registrazione della capacità dei mentori.
Rivedi e firma il Acuerdo de Mentor de PSI, el quale sarà inviato e firmato
elettronicamente.
Se ti assegnerà una coppia, potrai iniziare una comunicazione continua.

Grupo cerrado de apoyo su Facebook (Spagnolo)

PSI modera un gruppo privato su Facebook, dove puoi connetterti con altre mamme, condividere domande e inquietudine, ottenere aiuto e offrire aiuto ad altri. Un gruppo privato significa semplicemente che il nostro amministratore ti sollecita a unirti al gruppo e le pubblicazioni non sono visibili al pubblico, solo ai membri del gruppo.

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